GSL NEWS CHANNEL ने बताए स्लेट पेंसिल, नकमर्स मिट्टी और क्रंच वीडियो का खतरनाक ट्रेंड

स्लेट पेंसिल, नकमर्स मिट्टी और क्रंच वीडियो का खतरनाक ट्रेंड
स्लेट पेंसिल, नकुमट्स मिट्टी और क्रंच/स्वेलो वीडियो का खतरनाक ट्रेंड

शरीर के लिए कितना नुकसानदायक है यह शौक?

आजकल सोशल मीडिया पर “क्रंच वीडियो” और “स्वेलो वीडियो” तेजी से वायरल हो रहे हैं। इन वीडियो में लोग स्लेट पेंसिल, चॉक, नकुमट्स मिट्टी, सफेद मिट्टी और दूसरी गैर-खाद्य चीजें खाते हुए दिखाई देते हैं। कई बच्चे, किशोर और महिलाएं भी इन वीडियो को देखकर इस आदत का शिकार हो रहे हैं। डॉक्टरों के अनुसार यह सिर्फ एक खराब आदत नहीं बल्कि गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है।

—

क्या होती है स्लेट पेंसिल और नकुमट्स मिट्टी?

स्लेट पेंसिल और नकुमट्स मिट्टी ऐसी चीजें हैं जिन्हें खाने के लिए नहीं बनाया जाता। इनमें कैल्शियम पाउडर, मिट्टी, केमिकल, चूना और कई हानिकारक तत्व मौजूद हो सकते हैं।

कुछ लोग इन्हें स्वाद, तनाव, आदत या सोशल मीडिया ट्रेंड के कारण खाते हैं। मेडिकल भाषा में इस आदत को “Pica Disorder” कहा जाता है, जिसमें व्यक्ति मिट्टी, चॉक, राख या दूसरी गैर-खाद्य चीजें खाने लगता है।

—

स्लेट पेंसिल और मिट्टी खाने के नुकसान

1. पेट और आंतों की गंभीर बीमारी

पेट दर्द

गैस और कब्ज

आंतों में रुकावट

उल्टी और मतली

पाचन तंत्र खराब होना

डॉक्टरों का कहना है कि लंबे समय तक यह चीजें खाने से आंतों में ब्लॉकेज हो सकता है, जिसके कारण ऑपरेशन तक करवाना पड़ सकता है।

—

2. खून की कमी (एनीमिया)

स्लेट पेंसिल और मिट्टी खाने वालों में आयरन की कमी तेजी से बढ़ती है। इससे शरीर कमजोर होने लगता है और चक्कर आने लगते हैं।

—

3. दांत और हड्डियां कमजोर होना

इन चीजों को चबाने से दांत घिस जाते हैं, मसूड़े खराब हो जाते हैं और दांत टूटने तक की नौबत आ सकती है।

—

4. किडनी और लीवर पर असर

कुछ स्लेट पेंसिल और मिट्टी में जहरीले केमिकल और भारी धातुएं हो सकती हैं, जो लीवर और किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

5. बच्चों के दिमागी विकास पर असर

डॉक्टरों के अनुसार छोटे बच्चों में यह आदत दिमागी विकास को प्रभावित कर सकती है। पढ़ाई में कमजोरी, ध्यान कम लगना और व्यवहार में बदलाव देखने को मिल सकता है।

6. संक्रमण और गंभीर बीमारी

मिट्टी और चॉक में बैक्टीरिया और गंदगी हो सकती है, जिससे संक्रमण, पेट के कीड़े और कई गंभीर बीमारियां फैल सकती हैं।

क्या इसके कोई फायदे हैं?

डॉक्टरों के अनुसार स्लेट पेंसिल, चॉक या मिट्टी खाने का कोई वैज्ञानिक फायदा नहीं है।
कुछ लोगों को लगता है कि इससे तनाव कम होता है या स्वाद अच्छा लगता है, लेकिन यह केवल मानसिक संतुष्टि होती है। असल में यह शरीर को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाती है।

कौन लोग ज्यादा शिकार हो रहे हैं?

छोटे बच्चे

किशोर और युवा

गर्भवती महिलाएं

तनाव और चिंता से जूझ रहे लोग

सोशल मीडिया ट्रेंड फॉलो करने वाले लोग

क्रंच और स्वेलो वीडियो क्यों खतरनाक हैं?

सोशल मीडिया पर लाइक और व्यू बढ़ाने के लिए लोग स्लेट पेंसिल और मिट्टी खाते हुए वीडियो बना रहे हैं। बच्चे इन्हें देखकर कॉपी करने लगते हैं।

कई डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि यह ट्रेंड आने वाले समय में बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन सकता है।

इस आदत को कैसे छोड़ें?

1. डॉक्टर से सलाह लें

अगर किसी को बार-बार मिट्टी या स्लेट पेंसिल खाने की इच्छा होती है तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

2. आयरन और कैल्शियम की जांच

कई बार शरीर में आयरन या मिनरल की कमी के कारण भी यह आदत लग जाती है।

3. बच्चों पर निगरानी रखें

माता-पिता बच्चों को सोशल मीडिया के खतरनाक ट्रेंड से दूर रखें।

4. हेल्दी खाना खाएं

हरी सब्जियां, फल, दूध और पौष्टिक भोजन खाने से शरीर मजबूत रहता है और यह आदत कम हो सकती है।

5. मानसिक तनाव कम करें

योग, एक्सरसाइज और सही काउंसलिंग से भी इस लत को छोड़ा जा सकता है।
—

डॉक्टरों की सलाह

विशेषज्ञों का कहना है कि स्लेट पेंसिल, चॉक और मिट्टी खाना धीरे-धीरे शरीर को अंदर से कमजोर करता है। अगर समय रहते यह आदत नहीं छोड़ी गई तो यह गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है।
—
निष्कर्ष
स्लेट पेंसिल, नकुमट्स मिट्टी और क्रंच-स्वेलो वीडियो का ट्रेंड सिर्फ एक सोशल मीडिया फैशन नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा है। लोगों को जागरूक होने की जरूरत है ताकि बच्चे और युवा इस खतरनाक आदत से बच सकें।

“यह आदत नहीं, शरीर के साथ खिलवाड़ है।”
https://share.google/du1vERfFLfT553o3a